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辛い肩こりでお悩みの市川市のお客様には、筋膜リリースやストレッチで痛みの緩和へ向かうと共に、自宅でもできるストレッチ等を丁寧に指導しております。日常生活の中に簡単に行えるエクササイズを取り入れていただくと、血行が悪くなりがちな肩甲骨周辺がほぐれ、痛みや凝りの軽減が見込めるでしょう。

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慢性的な肩こりで「整体通いが欠かせない」という市川市の皆様には、普段の姿勢の見直しをご提案しております。背骨のS字のカーブが崩れると肩や腰の筋肉に負担がかかり、筋肉が硬くなって凝りの原因となるため注意が必要です。