「腰が痛いのは太ってるから」はもう時代遅れ！
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2023/04/16
姿勢改善筋膜リリース運動指導ボディケア
腰痛がある方が病院に行くと、医者から「痩せましょう。」と一言言われませんか？その影響で太っている＝腰痛という印象が強くなっております。しかし、太っていると腰痛が起こる・・・では関取の方はみんな腰痛を持っているのでしょうか。答えはNOです。
ではなぜお相撲さんは腰痛がないのでしょうか。
その秘密は「股関節の柔軟性」なんです。股関節の柔軟性の低下が腰痛に繋がっているのです。上向きで寝た状態で膝がお腹についていますか？股関節は一度硬くなってしまうと自分ではなかなか硬さを取ることができません。お悩みの方はご相談してください！
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整体サロン Boｄy Link
住所：千葉県市川市本北方3-7-9
電話番号：070-1539-7272
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