あなたはどの姿勢が多いですか？
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2022/04/17
姿勢改善ボディケア
このブログを見ている皆さんはどの姿勢を多くしているでしょうか。
寝ている姿勢、座っている姿勢、立っている姿勢など様々な場面で姿勢は異なります。姿勢は悪くなると、慢性痛（肩こり・腰痛など）を引き起こします。まずは、自分が生活の中でどの姿勢が一番多いのか思い出してみましょう！既に痛みがある方は、それがヒントになることでしょう。
気付けたら、次のSTEPはどの姿勢が楽になるのかに気付きましょう！
その話はまた次回！ ＾〜＾/
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整体サロン Boｄy Link
住所：千葉県市川市本北方3-7-9
電話番号：070-1539-7272
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