筋膜リリース

筋膜を緩める手技で動きやすい体に

「体が硬い」「筋肉が張った感じがする」という市川市の皆様には、筋膜リリースが好適です。筋肉は筋膜と呼ばれる薄い膜で覆われており、硬くなり癒着すると筋肉の動きを妨げ、体が動かしにくい・強張るといった状態に陥るケースがございます。筋膜を緩めると体の動きが滑らかになるだけでなく、凝りの軽減も見込めます。

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筋膜を緩めると関節の動きもスムーズになるため、アスリートの方のボディメンテナンスや、運動前のウォーミングアップとして筋膜リリースが活用されております。筋肉が硬くなることで関節の可動域が狭まった状態で運動をしていても、全身を大きく使えず本来の力が発揮できないといえます。市川市の一般のお客様からアスリートの方まで幅広くボディメンテナンスを行う整体サロンとして、一人ひとりに合った手技でスムーズに動ける体に整えてまいります。